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神と心 夏の暑さが本格的になってきた頃。 五臓の心（しん）がヒートする時期です。 ヒトの体のバランスを保つ要となる五つの臓器、肝・心・脾・肺・腎。 その五臓（ごぞう）のうち、心（しん）はこころのもっと ...

暑さが本格的になっていく小暑の満月が過ぎ、七夕が訪れました。 ジメジメした空気と、夏の熱気が、次々と体を攻撃してきますが、 梅雨明けは近いです。   これから 満月で心と体にパワーがみなぎっ ...

※曜日の変更がある週があります。ご確認下さい。 １０分前からクラスに入れます。 クラス開始後、最初の１０分はその日フォーカスする経絡について身体との関わりを説明し、その後、呼吸、準備体操、経絡流しとツ ...

足の少陰腎経　合水穴　陰谷 先日の経絡yogaで足の少陰腎経、”陰谷”（いんこく）というツボをみんなで触っていきました。   陰谷とは腎経の「合水穴」。 合水穴(ごうすいけつ)とは、五兪穴・ ...

マッサージレポート in銀座プライベートサロン   Blue Moon Spaで出会った、 一色の海が大好きなゆりこさんの 銀座ど真ん中のサロン。 厳しい環境で培われた、 非常 ...

6月6日は芒種(ぼうしゅ)の満月でした。 芒種の芒は【麦芒(ノゲ)】のことを指します。ノゲとは麦や稲のような穀物の実の先にある毛のこと。毛といっても、固く鋭いトゲのようで、長さも結構ありま ...

Blue Moon Spa葉山2020     毎年夏の非日常空間でのお仕事、Blue Moon Spaの営業が今年は中止となりました。 まことに残念なお知らせとなりますが、今年は ...

~ツボの勉強for myself ~ 肝鬱(ストレスを我慢して起こるうっ滞・悶々・イライラしてる感じ)の反応を見るのにまず使いたい経穴。   以下は自分の勉強のために掘り下げていきます。 & ...

  My favorite SPA   【Sandra Health & Beauty Salon】 逗子駅からバスで約15分の海を感じられる、オシャレで心地よいプライベー ...

５月最後の土曜日、オンライン経絡ヨガテストマーケティングが終了しました。 参加してくれた私の宝物の方々♡たくさんの意見を頂き、今後も日々ブラッシュアップでレッスンを行っていこうと思います。 &nbsp ...